In 7 Monaten von Kleidergrösse 44/46 zu 36 und minus 28 kg
Heute habe ich wieder das gleiche Gewicht wie vor 33 Jahren als 20-jährige. Dabei ist mein Körper wesentlich definierter, athletischer und fitter als damals. Ebenso trage ich mit dem gleichen Gewicht 1 Kleidergrösse kleiner wie anno dazumal. Trotz dem Gewichtsverlust von 28 kg ist meine Haut straff geblieben.
Mein Rezept für den Erfolg:
- EMS Training bei Woo 1 x pro Woche
- Detox bei Woo 1 x pro Woche
- Bewusste Ernährung
- Verzicht auf Alkohol, denn der bremst die Fettverbrennung
Danke Fabienne & Marcel für die Unterstützung beim Projekt « wieder aussehen wie mit 20»